Ćwiczenia czynno-bierne, masaż, Ćwiczenia w jedn. chorobowych
[ Pobierz całość w formacie PDF ]
www.pandm.prv.pl
Ę
WICZENIA CZYNNO-BIERNE
Oparte s
Ģ
o własn
Ģ
sił
ħ
usprawnianego, a siła zewn
ħ
trzna ma tu jedynie charakter
wspomagaj
Ģ
cy.
Czasem niezb
ħ
dne jest zastosowanie odci
ĢŇ
enia , czy te
Ň
pomoc w zapocz
Ģ
tkowaniu ruchu.
Ę
wiczenia te słu
ŇĢ
głównie reedukacji mi
ħĻ
ni czyli
-wzmacnianie mi
ħĻ
ni słabych
-kształtowanie pami
ħ
ci wzorców ruchowych
-odtwarzanie -//-
Podczas wykonywania
ę
wicze
ı
nale
Ň
y dba
ę
, aby wspomaganie nie było zbyt du
Ň
e ( aby
ę
wiczenie nie stało si
ħ
biernym)
Nadmierne napi
ħ
cie mi
ħĻ
ni –wywołane unieruchomieniem , bólem lub innymi czynnikami
kwalifikuje si
ħ
do prowadzenia
ę
wicze
ı
bierno-czynnych.
Ruch prowadzony jest biernie ( przez terapeut
ħ
) a zadaniem
ę
wicz
Ģ
cego jest czynne
rozlu
Ņ
nianie mi
ħĻ
ni, w tej cz
ħĻ
ci narz
Ģ
du ruchu, która jest
ę
wiczona.
Kwalifikacja do
ę
wicze
ı
ze wzgl
ħ
du na sił
ħ
mi
ħĻ
niow
Ģ
gdy siła jest równa 1 według skali
testu.
Głównym zadaniem tych
ę
wicze
ı
jest przerwanie łuku odruchowego ła
ı
cucha bólowego.
Cel
ę
wicze
ı
:
- przerwanie łuku odruchowego ła
ı
cucha bólowego
-rozbicie napi
ħ
cia mi
ħĻ
niowego
Wskazania:
-stany po chirurgicznych zabiegach rekonstrukcyjnych rekonstrukcyjnych narz
Ģ
dzie ruchu
-choroby reumatoidalne
-unieruchomienie ko
ı
czyn za pomoc
Ģ
wyci
Ģ
gów redresyjnych
-stany atrofii tkankowej
-demineralizacja ko
Ļ
ci
Przeciwwskazania:
-czynne procesy zapalne w stawach
-
Ļ
wie
Ň
e blizny pooperacyjne lub inne rany
-stany wymagaj
Ģ
ce unieruchomienia : złamania , zwichni
ħ
cia
Metodyka:
- pozycja wyj
Ļ
ciowa pacjenta jest taka jak podczas testowania siły odpowiednich zespołów
mi
ħĻ
niowych na stopie
ı
0,1
-ruch prowadzi si
ħ
w niepełnym zakresie ( wyznacznik-odczucie bólu) !
-liczba powtórze
ı
10-15 w jednej serii
-od 3-5 serii/dzie
ı
-przerwy mi
ħ
dzy seriami 2-3 minutowe nale
Ň
y wykorzysta
ę
na rozlu
Ņ
nienie np. przez masa
Ň
-w czasie przerw wykonywa
ę
krótk
Ģ
seri
ħ
ę
wicze
ı
czynnych oporowych w obr
ħ
bie
s
Ģ
siedniego stawu
np. mobilizowany jest do
ę
wicze
ı
staw biodrowy, to w przerwie wykonujemy
ę
w. czynne -
oporowe w obr
ħ
bie zginaczy i prostowników stawu kolanowego
-
ę
wiczenia te nale
Ň
y prowadzi
ę
przy wspomaganiu ich
Ļ
rodkami fizykoterapii, obni
Ň
aj
Ģ
cymi
napi
ħ
cie mi
ħĻ
niowe, równie
Ň
przy u
Ň
yciu leków przeciwbólowych
1
www.pandm.prv.pl
Inne:
-pora
Ň
enia lub niedowłady mi
ħĻ
ni wynikaj
Ģ
ce ze zmian patologicznych zlokalizowanych w
OUN , poł
Ģ
czone ze wzmo
Ň
onym napi
ħ
ciem mi
ħĻ
niowym
nie kwalifikuj
Ģ
si
ħ
do tego rodzaju
ę
wicze
ı
Bibliografia :
Nowotny – Podstawy fizjoterapii
Zembaty – Kinezyterapia tom II
2
[ Pobierz całość w formacie PDF ]