ĆWICZENIA PO AMPUTACJI - PRZYKŁADY, Fizjoterapia, 1
[ Pobierz całość w formacie PDF ]
Physiotherapy&Medicine
www.pandm.org
Przykłady
ę
wicze
ı
po amputacji cz.I.
Celem
ę
wicze
ı
po zabiegu amputacji jest
:
- formowanie kikuta
- zmniejszenie odczu
ę
bólowych
- poprawa ogólnej sprawno
Ļ
ci
- utrzymanie pełnego zakresu ruchomo
Ļ
ci
- zapobieganie tworzeniu si
ħ
przykurczy
- poprawa ukrwienia
- stymulacja czucia
- przygotowanie do zaprotegowania
Ę
wiczenia w pozycji le
ŇĢ
cej
1. Wyprost w stawie biodrowym
P.w
: le
Ň
enie na plecach, r
ħ
ka przytrzymujemy
nie operowana _____ nog
ħ
. Kikut uniesiony.
Ruch
: Prostowanie (opuszczanie w kierunku podło
Ň
a) kikuta.
Ilo
Ļę
powtórze
ı
: _____.
2. Pompowanie stopa.
P.w
: le
Ň
enie na plecach, pod nie operowana nog
ħ
podło
Ň
y
ę
poduszk
ħ
.
Ruch
: kierowanie stopy na siebie i od siebie (wyprost/zgi
ħ
cie).
Ilo
Ļę
powtórze
ı
: _____.
3. Odwodzenie kikuta.
P.w
: le
Ň
enie na _____ boku
Ruch
: unoszenie kikuta w gore (odwodzenie)
Ilo
Ļę
powtórze
ı
: _____.
1
Physiotherapy&Medicine
www.pandm.org
4. Przeprost kikuta.
P.w
: le
Ň
enie na brzuchu
Ruch
: unoszenie kikuta w gore.
Ilo
Ļę
powtórze
ı
: _____.
5. Zaciskanie po
Ļ
ladków.
P.w
: w le
Ň
enie na brzuchu
Ruch
: zaciskanie po
Ļ
ladków,
wytrzyma
ę
_____ sekund rozlu
Ņ
ni
ę
.
Ilo
Ļę
powtórze
ı
: _____.
6. Wyprost w stawie kolanowym.
P.w
: w pozycji na brzuchu, pod kikut podło
Ň
y
ę
zwini
ħ
ty r
ħ
cznik.
Ruch
: docisk kikuta do r
ħ
cznika, przytrzyma
ę
_____ sekund.
Ilo
Ļę
powtórze
ı
: _____.
7. Mostki.
P.w
: le
Ň
enie na plecach.
Ruch
: uniesienie po
Ļ
ladków w gore, utrzyma
ę
____ sekund
Ilo
Ļę
powtórze
ı
: _____.
8.Stretching
P.w
: le
Ň
enie na plecach
Ruch
: nie operowana ko
ı
czyn
ħ
dolna,
unie
Ļę
zgi
ħ
ta i zrotowa
ę
do wewn
Ģ
trz
Ilo
Ļę
powtórze
ı
: _____.
2
[ Pobierz całość w formacie PDF ]