Ćwiczenia redresyjne(1), ćwiczenia
[ Pobierz całość w formacie PDF ]
www.pandm.prv.pl
Ę
WICZENIA REDRESYJNE
Efektywno
Ļę
tej metody zale
Ň
y od dwóch czynników :
-rodzaju zablokowania ruchomo
Ļ
ci stawowej i jej przyczyny
-odporno
Ļ
ci pacjenta na ból
Przyczyn
ħ
i lokalizacj
ħ
tkankow
Ģ
omawianej dysfunkcji trzeba zna
ę
by niepotrzebnie nie
nara
Ň
a
ę
ę
wiczonych osób na ból.
Cel
ę
wicze
ı
:
-uzyskanie pełnej, biernej ruchomo
Ļ
ci w
ę
wiczonym stawie
-poprawa ruchomo
Ļ
ci w mo
Ň
liwym do wy
ę
wiczenia zakresie albo jako przygotowanie stawu
do rekonstrukcyjnego zabiegu chirurgicznego
Wskazania:
-likwidacja okre
Ļ
lonych ogranicze
ı
ruchu w stawach .
Przeciwwskazania:
-okre
Ļ
la lekarz
- kiedy przywrócenie prawidłowego zakresu ruchów w stawie mo
Ň
na uzyska
ę
przez
ę
wiczenia czynne, wolne, czynne z oporem oraz stałe posługiwanie si
ħ
chor
Ģ
ko
ı
czyn
Ģ
przy
wykonywaniu codziennych czynno
Ļ
ci.
Metodyka:
-taka jak w poprzednich
ę
wiczeniach ; odpowiedni chwyt, stabilizacja, stosowanie zabiegów
fizykoterapeutycznych przed
ę
wiczeniami, itp.
Inne:
-stosuj
Ģ
c
ę
wiczenia przy ruchach skr
ħ
tnych nale
Ň
y post
ħ
powa
ę
bardzo ostro
Ň
nie opieraj
Ģ
c si
ħ
na znajomo
Ļ
ci mechaniki stawu, w wielu publikacjach mo
Ň
na si
ħ
spotka
ę
z opini
Ģ
, i
Ň
stawu
łokciowego w
Ň
adnym przypadku nie nale
Ň
y redresowa
ę
!
Rozci
Ģ
ganie- zwane powszechnie redresjami- s
Ģ
to zarówno
ę
wiczenia jak i sposoby słu
ŇĢ
ce
do zniesienia przykurczu tkanek mi
ħ
kkich okołostawowych lub mi
ħĻ
ni. Dla uzyskania
rozci
Ģ
gni
ħ
cia u
Ň
ywa si
ħ
odpowiednio dawkowanej siły.
Przy redresjach wykonuje si
ħ
działanie d
Ņ
wigni. Im dłu
Ň
sze rami
ħ
d
Ņ
wigni tym mniejszej siły
trzeba u
Ň
y
ę
do wykonania pracy.
U
Ň
ycie zbyt du
Ň
ej d
Ņ
wigni i zbyt du
Ň
ej siły mo
Ň
e spowodowa
ę
uszkodzenie stawu , a nawet
złamanie ko
Ļ
ci, zwłaszcza słabo uwapnionych.
Przez skrócenie ramienia d
Ņ
wigni i rozło
Ň
enia punktu przyło
Ň
enia siły na jak najwi
ħ
ksz
Ģ
powierzchni
ħ
ę
wiczonego odcinka stawu maleje ryzyko wymienionych powikła
ı
.
Redresje wykonuje terapeuta rozci
Ģ
gaj
Ģ
c przykurczone tkanki mi
ħ
kkie sił
Ģ
własnych mi
ħĻ
ni.
Sił
ħ
nale
Ň
y dawkowa
ę
indywidualnie , przekraczaj
Ģ
c granic
ħ
bólu i obserwuj
Ģ
c zachowanie
chorego.W czasie redresji nale
Ň
y odci
Ģ
ga
ę
od siebie ko
Ļ
ci tworz
Ģ
ce staw. Po ka
Ň
dorazowym
wykonaniu ruchu redresuj
Ģ
cego trzeba sprowadzi
ę
ko
ı
czyn
ħ
do pozycji wyj
Ļ
ciowej , w której
nast
ħ
puje przerwa dla rozlu
Ņ
nienia mi
ħĻ
ni. W niektórych przypadkach chory mo
Ň
e sam
wykonywa
ę
ę
wiczenia poprzez czynne napinanie mi
ħ
sni działaj
Ģ
cych antagonistycznie w
stosunku do mi
ħĻ
ni przykurczonych oraz wykonuj
Ģ
c
ę
wiczenia czynne w odpowiednio
dobranych pozycjach wyj
Ļ
ciowych wtedy mówimy o tzw.
Autoredresji.
Bibliografia :
1
www.pandm.prv.pl
Nowotny – Podstawy fizjoterapii
Rosławski&Skolimowski – Technika wykonywania
ę
wicze
ı
leczniczych
Zembaty – Kinezyterapia tom II
2
[ Pobierz całość w formacie PDF ]