ŻYWIENIE NATURALNE, MEDYCYNA VI rok, Pediatria, PEDIATRIA CAŁOŚĆ, NOWORODKI
[ Pobierz całość w formacie PDF ]
Tabela 1. Aktualny (2007) model żywienia niemowląt karmionych piersią
W
IEK
(miesiące)
R
ODZAJ POŻYWIENIA
/
Ż
YWNOŚĆ UZUPEŁNIAJĄCA
Karmienie piersią
Karmienie piersią
1
Posiłki dodatkowe
- w 5 – 6 miesiącu
1-6
na
Początkowo (nie wcześniej niż w 5 miesiącu i nie później niż w 6
miesiącu):
żądanie
•
Stopniowe wprowadzanie niewielkiej ilości glutenu np. kaszka lub kleik
zbożowy glutenowy (1x dziennie, pół łyżeczki, czyli ok. 2 - 3 g na 100
ml) w przecierze jarzynowym.
Karmienie piersią
Posiłki uzupełniające:
2
•
zupa jarzynowa lub przecier jarzynowy z gotowanym mięsem lub rybą
7 - 9
na
(1-2 razy w tygodniu) - bez wywaru - z kleikiem zbożowym glutenowym
i z 1/2 żółtka co drugi dzień
•
kaszka / kleik zbożowy bezglutenowy lub glutenowy
3
żądanie
•
sok owocowy (najlepiej przecierowy) lub przecier owocowy (nie więcej
niż 150g)
Posiłki uzupełniające:
Karmienie piersią
•
obiad z 2 dań: zupa jarzynowa z kaszką glutenową + jarzynka z
gotowanym mięsem (rybą 1-2 razy w tygodniu), 1/2 żółtka do posiłków
10
na
codziennie
4
•
kaszki / kleiki glutenowe i bezglutenowe, niewielkie ilości pieczywa,
żądanie
biszkopty, sucharki;
•
przecier lub sok owocowy (nie więcej niż 150 g)
Posiłki uzupełniające:
Karmienie piersią
•
obiad z 2 dań: zupa jarzynowa z kaszką glutenową + jarzynka z
gotowanym mięsem (rybą 1-2 razy w tygodniu), ewentualnie z
ziemniakiem lub ryżem i całe jajko (3 - 4 razy w tygodniu)
11-12
na
•
produkty zbożowe (kaszki/kleiki glutenowe i bezglutenowe, pieczywo,
biszkopty, sucharki) łączone z produktami mlecznymi (np. mleko
żądanie
modyfikowane, twarożek, jogurt
5
, kefir – kilka razy w tygodniu)
•
przecier lub sok owocowy (nie więcej niż 150 g)
1
Na życzenie matki, można wprowadzić mleko modyfikowane.
2
Nowe produkty – np. owoce, warzywa, kasze, mięso, w tym z ryb – należy wprowadzać kolejno i osobno, obserwując reakcję dziecka. Wprowadzając posiłki
uzupełniające zaczynać od małych ilości, np. 3-4 łyżeczki. Posiłek inny niż karmienie mlekiem kobiecym podawać po zakończeniu karmienia piersią – w
sytuacji, kiedy dziecko odmawia jedzenia / próbowania posiłków uzupełniających można odwrócić tę kolejność.
3
Zaleca się, by produkty zbożowe wprowadzane w 1 roku życia były wzbogacane w żelazo.
4
Konsystencja jarzyn i mięsa powinna stymulować żucie pokarmu.
5
Tylko naturalne składniki, bez konserwantów z ograniczeniem cukru
.
[ Pobierz całość w formacie PDF ]